ASD Sempredicorsa Team : Atleti

LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM

Fernando FORNARI
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Categoria : SM60

Sintesi prestazioni anno corrente (2024)
Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

Schede di dettaglio dell'atleta

ALL TIME PERSONAL BEST

I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

Categoria Distanza	Data	Gara	Ed.	Località	Real Time	Andatura (min/Km)	Velocità (Km/h)
10 Km	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	01:02:04	06:12	9.67
15 Km	21/10/2018	Roma Urbs Mundi	20	Roma	01:45:11	07:01	8.56
Mezza Maratona	10/03/2019	Roma - Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	02:28:55	07:04	8.50
Maratona	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	05:26:28	07:44	7.75

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017

GARE DISPUTATE : ANNO 2019

Totale Gare Disputate :	12
Totale distanza percorsa in gara :	184,288	KM
Andatura media :	07:52	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	Roma	10,000	01:02:04	06:12	9.67
2	27/10/2019	Millennium Trail Monte Gennaro (14 Km)	4	Palombara Sabina	Roma	14,000	04:14:24	13:23	4.48
3	06/09/2019	Roma By Night Run - 8 km	3	Roma	Roma	8,000	00:56:58	07:07	8.43
4	04/08/2019	La Speata	24	Subiaco	Roma	12,000	01:37:48	08:09	7.36
5	31/07/2019	Night Race	2019	Tagliacozzo (AQ)	Altre Regioni	9,200	01:07:33	07:21	8.17
6	21/07/2019	Ecomaratona dei Marsi Archeo Run	23	Collelongo (AQ)	Altre Regioni	16,500	02:21:39	08:35	6.99
7	07/07/2019	La Jennesina	14	Jenne	Roma	10,200	01:18:23	07:41	7.81
8	19/05/2019	Maratonina di Villa Adriana	18	Villa Adriana	Roma	10,000	01:11:40	07:10	8.37
9	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	05:26:28	07:44	7.75
10	10/03/2019	Roma - Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	Roma	21,097	02:28:55	07:04	8.50
11	03/02/2019	La Panoramica Half Marathon	2	Palombara - Tivoli	Roma	21,096	02:30:45	07:09	8.40
12	20/01/2019	La Corsa di Miguel	20	Roma	Roma	10,000	01:08:37	06:52	8.74

GARE DISPUTATE : ANNO 2018

Totale Gare Disputate :	9
Totale distanza percorsa in gara :	119,394	KM
Andatura media :	07:35	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	16/12/2018	Marcia degli 8 Fontanili	10	Marcellina	Roma	12,000	01:24:08	07:01	8.56
2	21/10/2018	Roma Urbs Mundi	20	Roma	Roma	15,000	01:45:11	07:01	8.56
3	30/09/2018	Corricolonna	28	Colonna	Roma	10,000	01:14:51	07:29	8.02
4	07/09/2018	Roma By Night Run (Stracittadina)	2	Roma	Roma	8,000	00:53:47	06:43	8.92
5	05/08/2018	La Speata	23	Subiaco	Roma	12,000	01:43:14	08:36	6.97
6	07/07/2018	La Jennesina	13	Jenne	Roma	10,200	01:19:54	07:50	7.66
7	16/06/2018	Mezza Maratona di Roma	2	Roma	Roma	21,097	02:49:13	08:01	7.48
8	10/06/2018	Maratonina di San Luigi	2018	Guidonia Montecelio	Roma	10,000	01:17:01	07:42	7.79
9	11/03/2018	Roma - Ostia Half Marathon	44	Ostia - Roma	Roma	21,097	02:45:21	07:50	7.66

GARE DISPUTATE : ANNO 2017

Totale Gare Disputate :	6
Totale distanza percorsa in gara :	71,000	KM
Andatura media :	07:54	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	17/12/2017	Marcia degli 8 Fontanili	10	Marcellina	Roma	14,000	01:43:34	07:24	8.11
2	08/12/2017	La Natalina	38	Monterotondo	Roma	10,000	01:13:20	07:20	8.18
3	19/11/2017	Deejay Ten Roma	1	Roma	Roma	10,000	01:08:35	06:51	8.75
4	29/10/2017	Millennium Trail Monte Gennaro (14 Km)	3	Palombara Sabina	Roma	14,000	02:36:24	11:10	5.37
5	15/10/2017	Corricures	9	Passo Corese	Rieti	13,000	01:32:22	07:06	8.44
6	24/09/2017	Corricolonna	27	Colonna	Roma	10,000	01:15:04	07:30	7.99

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017